Rooster

Rooster 2019/2020 vanaf 1 september 2019

Maandag:

09:30-10:30 uur GALM beweeglessen senioren*      Natasja Scheffer

Woensdag:

09:00-10:00 uur Total Move*       Ellen van der Elst

13:00-13:45 uur Gym meisjes en jongens recreanten groep 1 (vanaf 3 ½ jaar)    Natasja Scheffer

13:45-14:30 uur Gym meisjes en jongens recreanten groep 2     Natasja Scheffer

14:45-15:45 uur Gym meisjes recreanten groep 3      Natasja Scheffer

15:45-16:45 uur Gym meisjes recreanten groep 4      *VOL!*Natasja Scheffer

16:45-17:45 uur Gym meisjes recreanten groep 5          Natasja Scheffer

17:45-18:45 uur Gym meisjes recreanten vanaf groep 6       Natasja Scheffer

20:00-21:00 uur Aerobic/steps total workout        Natasja Scheffer

Donderdag:

15:45-16:45 uur Springuur niveau 1 (vanaf groep 4)              Natasja Scheffer

16:45-17:45 uur Springuur niveau 2         Natasja Scheffer

17:45-18:45 uur Springuur niveau 3         Natasja Scheffer

19:00-20:00 uur Dames trimfit          Sico Swagerman

20:00-21:00 uur Dames en heren trimfit        Sico Swagerman

Vrijdag:

13:45-14:30 uur Gym jongens en meisjes recreanten groep 1 (vanaf 3 ½ jaar)    Natasja Scheffer

14:30-15:15 uur Gym jongens en meisjes recreanten groep 2
Natasja Scheffer         

15:30-16:30 uur Gym jongens recreanten groep 3 en 4     Natasja Scheffer                        
16:30-17:30 uur Gym jongens recreanten vanaf groep 5     *VOL!*        Natasja Scheffer                
17:30-18:30 uur Sociaal Actief Bewegen (S.A.B.) 12+ Stef Scheffer

* Op maandagmorgen en woensdagmorgen wordt lesgegeven in Sporthal de Sluis.

De overige lessen zijn in de gymzaal Om de Noord.

Aanmelden voor de lessen kan door een e-mail te sturen aan: ledendess@hotmail.com