Rooster

Rooster 2020/2021 vanaf 1 september 2020

Maandag:

09:30-10:30 uur GALM beweeglessen senioren*      Natasja Scheffer

Woensdag:

09:30-10:30 uur Total Move*                                             Ellen van der Elst

13:00-13:45 uur Gym meisjes en jongens recreanten groep 1
(vanaf 3 ½ jaar)                                                                     Natasja Scheffer

13:45-14:30 uur Gym meisjes en jongens recreanten   Natasja Scheffer
groep 2

14:45-15:45 uur Gym meisjes recreanten groep 3           Natasja Scheffer

15:45-16:45 uur Gym meisjes recreanten groep 4           Natasja Scheffer

16:45-17:45 uur Gym meisjes recreanten groep 5           Natasja Scheffer

17:45-18:45 uur Gym meisjes recreanten vanaf groep 6    Natasja Scheffer

20:20-21:05 uur Aerobic/steps total workout                 Willemijn Broersen

Donderdag:

15:45-16:45 uur Springuur niveau 1 (vanaf groep 4) VOL!!  Natasja Scheffer

16:45-17:45 uur Springuur niveau 2                                          Natasja Scheffer

17:45-18:45 uur Springuur niveau 3                                         Natasja Scheffer

19:00-20:00 uur Dames trimfit                                                  Sico Swagerman

20:00-21:00 uur Dames en heren trimfit                                 Sico Swagerman

Vrijdag:

13:45-14:30 uur Gym jongens en meisjes recreanten groep 1 (vanaf 3 ½ jaar)                                                                                               Natasja Scheffer

14:30-15:15 uur Gym jongens en meisjes recreanten groep 2
                                                                                                      Natasja Scheffer         

15:45-16:45 uur Gym jongens recreanten groep 3 t/m 5    Natasja Scheffer                        
16:45-17:45 uur Gym jongens recreanten vanaf groep 6    Natasja Scheffer

18:15-19:15 uur !!NIEUW Freerunnen/Parcour  VOL!!    Stef Scheffer                
19:15 – 20:15 uur Sociaal Actief Bewegen (S.A.B.) 12+         Stef Scheffer

* Op maandagmorgen en woensdagmorgen wordt lesgegeven in Sporthal de Sluis.

De overige lessen zijn in de gymzaal Om de Noord.

Aanmelden voor de lessen kan door een e-mail te sturen aan: ledendess@hotmail.com